Como pastor, regularmente me preguntan “cómo orar”. La pregunta adopta diferentes formas, pero en el fondo la pregunta es la misma. Muchos cristianos quieren saber cómo orar a Dios. Y creo que esa es una gran pregunta que deberíamos hacernos.
Lo que he descubierto es que la mayoría de los cristianos saben que deben orar, pero a muchos les cuesta hacerlo de manera constante. Y creo que es porque simplemente no saben por dónde empezar.
Entonces, en esta publicación de blog quiero brindarte diez formas en las que puedes orar. Estos le ayudarán a aprender cómo orar a Dios de manera efectiva.
Si se pregunta qué es la oración, comience leyendo esta publicación de blog: ¿ Qué es la oración? (7 poderosas verdades sobre la oración)
Tabla de contenido
Por qué deberíamos orar
Vamos a ver cómo orar a Dios en un minuto, pero primero quiero ver brevemente POR QUÉ debemos orar.
En pocas palabras, la oración es la forma en que nos conectamos con Dios. A través de la oración podemos encontrar paz, esperanza y alegría. Podemos hacer crecer nuestra fe y dar un paso hacia la vida que Dios tiene para nosotros.
En pocas palabras, la oración es una de las mejores herramientas que tiene un seguidor de Jesús.
Si eso no fuera suficiente, vemos consistentemente en toda la Biblia el mandamiento de dedicarnos a la oración (1 Tesalonicenses 5:17, Colosenses 4:2, Hebreos 4:16, Filipenses 4:6-7).
Para obtener más versículos bíblicos sobre la oración, consulte: 10 versículos bíblicos clave sobre la oración (Crossway)
La Biblia no sólo nos dice continuamente que oremos, sino que Jesús nos lo modeló. En su tiempo en la tierra continuamente se alejaba de las multitudes para pasar tiempo descansando y orando (Lucas 5:16).
Debemos orar porque nos lo dicen, pero también porque lo necesitamos. Si quieres que tu fe crezca, si quieres experimentar la vida que Dios tiene para nosotros, debemos dedicarnos a la oración.
Cómo orar a Dios
Aunque la mayoría de los cristianos saben que deben orar, todavía tienen dificultades con la forma de hacerlo. Por eso quiero darte diez maneras en que puedes mejorar tu vida de oración.
1. Sea honesto
A menudo sentimos que necesitamos poner cara cuando oramos, fingir que todo está bien. Pero la Biblia nunca hace eso. Nunca oculta la amplia gama de emociones humanas que experimentamos. Ya sean buenos o negativos, la Biblia no lo oculta.
Basta con mirar cómo David registra sus oraciones en los Salmos. Él ora exactamente lo que hay en su corazón. No aguanta golpes. Le dice a Dios exactamente cómo se siente.
Esta es la realidad, Dios no quiere nuestras oraciones bien pensadas, quiere nuestros corazones. Incluso las partes sucias, desordenadas y estropeadas.
Aprender a orar comienza con la honestidad. No puedes curarte de lo que no reconoces. Así que dile a Dios lo que hay en tu corazón. Se honesto. Muéstrale a Dios lo bueno, lo malo y lo feo.
2. Ora con sencillez
Después de trabajar en la iglesia durante más de una década, una de las barreras más grandes que veo para la mayoría de las personas es la presión de hacer buenas oraciones. Si tropiezan o no dicen las palabras correctas, sus oraciones no contarán.
No es necesario utilizar palabras elegantes ni intentar decir todas las cosas correctas. Solo habla. Dios no es un genio mágico que se enoja si no dices las cosas correctas. Él no quiere una oración escrita perfecta, quiere tu corazón.
Cuando ores, simplemente habla como lo harías con un amigo cercano. Creo que a eso se refiere Jesús en Mateo 6:5-6; Ora para conectarte con Dios, no para tratar de impresionar a nadie. Dios no quiere tus palabras elegantes, solo quiere conectarse contigo. Cómo orar eficazmente significa que oramos con sencillez.
3. Sea vulnerable
Esto va de la mano con el primer punto, pero la vulnerabilidad va un paso más allá. Somos gente rota. Todos nosotros. A menudo elegimos escondernos en nuestro quebrantamiento. Lo ocultamos a los demás, a nosotros mismos e incluso a Dios.
Dios te conoce. Él sabe lo que has hecho. Él sabe sobre ese pensamiento que tuviste. Él sabe todo sobre ti. Y aun así eligió ir a la cruz por ti. Él conoce tus errores y todavía te quiere.
Está bien mostrarle su quebrantamiento a Dios. Deberías llevar tu pecado a Dios. Debes orar por tus luchas y dolores en tu vida.
De hecho, ser vulnerable es la única manera de encontrar curación. Cuando ocultamos nuestros errores, estos se pudren y continúan destruyéndonos. Las cosas ocultas no sanan. Pero cuando somos vulnerables ante Dios, realmente podemos encontrar curación.
4. Sea activo
A menudo tenemos esta imagen de la oración sentados quietos con los ojos cerrados en una habitación silenciosa. Y para algunos ese es un gran lugar para orar, pero no es el único lugar. A veces, estar activo mientras oras te ayudará a concentrarte mejor.
Mantente activo mientras oras. Ir a caminar. Siéntate en la naturaleza. Encuentra un lugar en el parque. Abre los ojos y agradece a Dios por lo que ves. Mantente activo y sé creativo. Para algunos, estar activos mientras oran es una mejor manera de participar plenamente en la oración.
5. Ora por ti y por los demás
Cuando oramos debemos orar por nuestras necesidades. Deberíamos decirle a Dios lo que está pasando, lo que estamos pensando, con qué estamos luchando. No es egoísta orar por nuestras propias necesidades. Jesús nos enseña a hacerlo en el Padrenuestro. Pero nuestras oraciones no deben referirse sólo a nosotros.
Para obtener más información sobre lo que significa el Padre Nuestro, consulte: 7 lecciones que podemos aprender del Padre Nuestro.
Es fácil quedar atrapado en orar sólo por nuestras necesidades. Pero deberíamos luchar contra esa tendencia y dedicar tiempo a orar por los demás.
Una manera fácil de recordar orar por los demás es escribir el nombre de 5 personas y colocarlo en algún lugar donde lo vea todos los días. Utilice esa imagen como recordatorio para decir una oración por cada persona. También puedes hacerlo digitalmente en tu teléfono y configurar un recordatorio para que suene a una hora determinada.
Puede que te lleve un poco de trabajo entrar en ese hábitat, pero si creas un espacio para orar por otras personas en tu vida, no sólo verás cambios en sus vidas sino también en tu fe.
6. Ore por la voluntad de Dios
Cuando oramos debemos recordar qué es la oración; se trata de nuestra propia transformación. La oración no es someter a Dios a nuestra voluntad; es transformar nuestro corazón al suyo. Es muy fácil abordar la oración como un intento de torcer el brazo de Dios para que haga lo que queremos.
Eso no quiere decir que no debamos pedir lo que creemos que necesitamos o incluso lo que queremos. Jesús en el Huerto de Getsemaní le pidió a Dios otro camino además de la cruz. Sabía que no había otra manera. Pero preguntó de todos modos. ¿Por qué? Porque eso era lo que tenía en el corazón: estaba siendo vulnerable. Pero terminó su oración con “ pero no se haga mi voluntad, sino la tuya”. «
Esa es una buena manera de dar seguimiento a una petición que le hacemos a Dios. Nos recuerda que la oración no es obtener lo que creemos que es mejor, sino someter nuestra voluntad a la voluntad de Dios.
7. Ora constantemente
Aprender a orar eficazmente significa que realmente tenemos que orar. Y no sólo una vez, sino periódicamente. Pablo nos dice en 1 Tesalonicenses que oremos sin cesar . En otras palabras, la oración debería ser algo que hagamos de forma natural.
Si no estás en el hábitat de la oración, empieza poco a poco. Trate de dedicar 5 minutos al día o algo que pueda lograr fácilmente. Si te saltas un día, no te preocupes, reinicia al día siguiente.
Incorpora el hábito a tu vida diaria. Ore en los paseos en automóvil, en las caminatas, reserve un tiempo específico cada día para orar. Hagas lo que hagas, desarrolla el hábito. No sucederá de la noche a la mañana, pero sucederá con el tiempo y con la disciplina adecuada.
Así que ora constantemente. Continúe haciendo crecer su vida de oración, ya sea que nunca haya orado o siempre haya orado. Sigue adelante.
8. Graba tus oraciones
He encontrado un gran beneficio al escribir algunas de mis oraciones. Primero, me hace más intencional en mis oraciones. Pienso en lo que estoy orando.
Pero también se convierte en un relato de aquello por lo que he orado. Puedo regresar y ver cómo Dios respondió mis oraciones por cosas hace años. Lo cual puede ser un gran constructor de fe.
No es necesario que registres todas tus oraciones, ¡eso sería escribir mucho! Grabar algunas oraciones a la semana puede resultar en cientos de oraciones extras que puedes recordar. Y eso puede ser un gran estímulo para ver cómo Dios ha provisto para usted.
Toma un diario ( como este ) o crea una nueva sección de notas en tu teléfono y escribe algunas oraciones.
9. Reza un salmo
Hay un Salmo para casi cualquier cosa que estés pasando o sintiendo. Y leer un Salmo es una excelente manera de estudiar la Palabra de Dios. Pero también puedes orar a través de ese Salmo.
Los Salmos pueden enseñarnos cómo orar y dirigirnos cuando no sabemos cómo orar. Lee un Salmo y deja que esas palabras sean tu oración. Úsalos para ayudarte a descubrir qué palabras puedes usar para comunicar lo que sientes.
¿Quieres saber cómo orar a través de los Salmos? Aquí tienes una excelente guía que te guiará a través de ella: Cómo puedes orar a través de los Salmos
10. Sólo ora…
Quizás el principio más importante sea simplemente hacerlo. Solo reza. No será perfecto y puede resultar incómodo, pero la única forma de desarrollar el hábito de la oración es ponerlo en práctica.
Y nuevamente, esto no es algo que ocurre una sola vez. Tomará tiempo desarrollar el hábito y sentirse más cómodo haciéndolo. Lo mejor que puedes hacer es empezar por algún lado. Crea espacio en tu agenda para comprometerte a orar regularmente.
La oración es una manera increíble de conectarnos con Dios. Te animo a que encuentres 2 o 3 cosas de esta lista para incorporar a tu vida de oración esta semana.
